Nehmen Sie Kontakt auf

Unsere Online-Ernährungsberatung findet bequem über Videoanrufe statt. Nach der Terminbuchung erhalten Sie einen Link zu unserem sicheren Beratungsraum. Im ersten Gespräch lernen wir uns kennen, besprechen Ihre Ziele und erstellen einen individuellen Plan. Folgetermine dienen der Fortschrittskontrolle und Anpassung Ihrer Strategie.

Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen oder übernehmen die Kosten für qualifizierte Ernährungsberatung. Die genaue Höhe der Erstattung hängt von Ihrer Krankenkasse und dem jeweiligen Tarif ab. Gerne unterstützen wir Sie bei der Antragstellung und informieren Sie über die Voraussetzungen. Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Details.

Für eine optimale erste Beratung ist es hilfreich, wenn Sie vorab ein Ernährungstagebuch über 3-5 Tage führen und sich über Ihre aktuellen Essgewohnheiten, Vorlieben und eventuelle gesundheitliche Beschwerden Gedanken machen. Auch eine Liste mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln kann nützlich sein. Alle weiteren Details besprechen wir im Vorgespräch.

Ja, wir erstellen maßgeschneiderte Ernährungspläne, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse, Gesundheitsziele und Lebensumstände zugeschnitten sind. Ob Gewichtsmanagement, Sporternährung, spezielle Diäten bei Unverträglichkeiten oder einfach eine gesündere Lebensweise – Ihr Plan wird einzigartig sein und Sie auf Ihrem Weg optimal unterstützen.